Comment faire pour apprendre Lorsque l’on en a rien a Realiser de une telle matiere ?

Comment Realiser pour memoriser des images alors que j’suis quelquun dauditif ?

Si vous ne vous occupez aucune ce probleme, voila votre que vous mecrirez en fin dannee :

Jai un examen super important dans 2 semaines, et je dois memoriser 6 chapitres de 100 pages chacun. Ils paraissent tous tres compliques et je narrive jamais a les apprendre, comment je fais ?

Donne moi une methode pour apprendre le annee scolaire, car je marche mon concours mardi prochain

Sil te plait aide moi, je narrive jamais a me concentrer sur les leions, des que je bosse 8h daffilee je decroche, je comprend jamais. Quest cela va pas i la maison ??

Au mois de mai, je tournais a 60 emails par jour consacres aux examens. Jai repondu a tous ! Mais le succes du blog allant grandissant, sil se repercute dans mai 2015, je va parfois prendre une syncope avant le 15 du mois.

Afin deviter nos traditionnelles angoisses de debut dannee suivies des traditionnelles paniques (voire terreurs) de fin dannee, je vous livre 5 recommandations pour ameliorer votre memoire et bien dechirer une telle annee .

5 secrets pour reussir ces etudes

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Secret 06 1 : Concentrez vos efforts sur le commencement, pas sur la fin

Comment je vais faire pour terminer ? Je crois que je verrai cela demain, parce que la jai piscine

Le souci au milieu des etudes, cest quelles ne sont jamais toutes passionnantes. Alors vous mettez sur le cote nos revisions/travaux au sujet des plus chiantes.

Alors la somme d’embauche saccumule et vous faites votre boulot a la derniere minute . Levez mon tour droite si vous vous reconnaissez dans votre derniere phrase.

En gros, il vous faut une deadline urgente pour que vous vous decidiez a mettre J’ai machine en route. Cest pareil Afin de des memoires, des rapports, nos preparations a toutes les concours etc.

Vous savez bien quen en faisant legerement au quotidien, vous y arriveriez, mais rien ny fera, malgre tout, vous remettez a un moment plus opportun. Moment qui ne viendra pas , sauf J’ai veille une date fatidique.

Comme 90% des personnes, vous vous focalisez sur la fin et non sur le debut. Vous ne gardez en tronche que ce qui doit etre fini et non ce que vous pouvez avancer la tout de suite.

Forcement, plus les trucs saccumulent, plus la fin parait impossible a atteindre. Concentrez-vous sur ce que vous pourrez faire la maintenant concernant reussir toutes vos etudes, meme si votre nest gui?re grand chose .

Decoupez la projet en quelques petites taches plutot que de vouloir devenir une machine a broyer les cours du jour au lendemain.

Des que vous vous surprenez a penser a J’ai fin, donnez vous une claque et demandez-vous comment vous allez faire pour commencer a gravir la montagne, une marche apres lautre

Secret 06 2 : 30 minutes qualitatif valent 3 heures de travail a larrache

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Jai beaucoup essaye avec des sessions de 4h, mais ca marche po !

Pour reussir toutes vos etudes, fonctionnez via periodes de courte duree mais intenses plutot que via sessions de diverses heures. Bon nombre de etudiants se disent quil est plus efficace de bosser longtemps sans pause plutot que juste une demi heure. Cest faux !

Deja, sachez que letre humain a une baisse dattention automatique apres 45 minutes de concentration, qu’importe linteret quil a a le sujet dattention.

De plus, a lepoque actuelle, nos sources dinterruption seront legions, ainsi, il est fort facile Afin de votre esprit de sectionner vos 3h d’embauche intensif en accumulations de distractions inutiles du genre :

Tiens je vais lire les messages juste Afin de voir

Tiens je vais poster un statut facebook et je my met, promis

Tiens je vais appeler machin avant de commencer

Je regarde cette video et je travaille apres

Si vous arrivez a eliminer toute source de distraction (tele, portable, radio, messagerie, reseaux sociaux, gens qui discutent a cote) et a vous lancer dans une simple demi-heure d’embauche qualitatif , je vous garantis que vous avancerez beaucoup plus vite !

Secret numero 3 : Ne vous coupez aucun vos loisirs

Prendre du temps Afin de socialiser aide le cerveau a se reveiller (jai bien dis le cerveau)

Beaucoup detudiants se disent quils ont tellement de travail a faire quils nont plus moyen pour samuser sans culpabiliser. La i nouveau, cest une erreur.

Programmez toutes vos loisirs, vos sorties en famille, et meme des periode de glandage. Programmez en bon nombre.

Si vous ne le faites jamais, vous allez rapidement vous sentir comme 1 moine, avec une vie remplie de devoirs . Votre cerveau a besoin de saerer et de voir les choses dun angle nouveau , dapporter des solutions creatives, et de se detendre. Si vous planifiez toutes vos loisirs a lavance, vous ne culpabiliserez gui?re et Quand vous re-attaquerez vos periodes de travail, vous serez repose et sans besoin de vous amuser davantage . Un tantinet tel apres un repas : vous navez plus faim .

Mais si vous vous privez de ce repas, vous craquerez sur des barres chocolatees a 16h, si vous voyez votre que j’ai envie dire.

Secret numero 4 : Faites de lexercice et buvez de leau

Ok, jaurai du rentrer chez moi en train. 45km cest quelque peu loin.

Leau, cest l’alimentation preferee du cerveau. Essayez de boire 1 verre deau via jour . Ca hydrate, cest benefique Afin de vos neurones et et puis ca participe a regler vos problemes de constipation ! Cest gui?re genial ca ?

Au meme temps, faites de lexercice pour oxygener votre cerveau. Noubliez pas que vous avez besoin de prendre soin de lui si vous voulez quil vous emmene a la fin de lannee dans de bonnes conditions !

Evidemment, Cela reste inutile de vous lancer a corps perdu dans 2h quotidiennes de zumba ou de muscu (sauf si cest la style), mais marchez, marchez le plus possible. Les mecs ont perdu lhabitude de marcher, cest dommage.

Nietzsche disait : Les pensees viennent en marchant. Cela avait raison. Et vous memoriserez bon nombre mieux a vec 1 cerveau aere et nourri tel il laime.

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